Patrice Renauld
Sophrologue
Améliorez votre bien-être, développez votre potentiel avec la sophrologie
QUI SUIS-JE ?
Je suis sophrologue, formé à l‘Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Nancy.
J’ai obtenu ma certification professionnelle de Sophrologue, titre enregistré au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles).
Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
QU'EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
La sophrologie est une méthode pyschocorporelle créée par Alfonso CAYCEDO dans les années soixante.
Cette méthode vous permet d’améliorer votre bien-être, de prendre conscience de vos capacités et de développer votre potentiel.
Elle est basée sur des exercices de respiration contrôlée, des exercices de détente musculaire et sur la suggestion mentale positive.
Ces exercices deviendront votre boite à outils bien-être au quotidien.
LES SEANCES
Les séances peuvent être individuelles ou en groupe.
Elles ont lieu à votre domicile ou en tout autre endroit dédié.
Je me déplace sur les communes de Velle sur Moselle, Crévéchamps, Bayon, Flavigny sur Moselle, Dombasle sur Meurthe, Saint Nicolas de Port et les communes avoisinantes.
Les séances durent environ une heure et se découpent en trois temps : un temps d’échange, un temps de pratique et à nouveau un temps d’échange.
Chaque séance à une intention et s’intègre dans un protocole personnalisé en vue de répondre à vos besoins spécifiques.
TEMOIGNAGES
A la découverte de la sophrologie avec Patrice Renauld. Moi qui d’habitude suis intolérante au calme et au silence, j’ai apprécié ces moments de détente : objectif atteint. Découvrez les merveilles de la sophronisation qui vous purge la tête et l’esprit. N’hésitez pas.
Catherine M.
J’ai suivi un cycle complet de sophrologie avec Patrice. Au cours de chaque séance, son accompagnement m’a amené doucement vers mon objectif défini au départ. Son écoute bienveillante, les exercices personnalisés, son respect de mon rythme, son sérieux et sa disponibilité font que je recommande vivement. Merci Patrice pour cette ouverture à une technique qui a bien des atoûts.
Agnès J.
La sophrologie m’a permis de reprendre conscience de mon corps et de l’ancrer dans le réel du présent. Patrice a bien su cerner mon objectif et adapter à chaque séance un programme ciblé
Stéphane H.